Как похудеть после 40 лет: основные правила
С возрастом процесс похудения может стать настоящим испытанием для многих людей. После 40 лет коррекция веса усложняется из-за замедления метаболизма и изменений в организме. Простое ограничение калорий часто неэффективно и даже вредно.
Подробнее...
- Добавил: admin
- Дата: 2024-11-25